af gymnastik | jun 2, 2020 | Sport, Sundhed, Udstyr
Musthaves som svømmer Er du helt pjattet med at svømme? Hvis man ofte bruger tid i svømmehallen og måske endda dyrker det på et mere professionelt plan, kræver det også en del udstyr. Her er det ikke nok med en badedragt og et par billige dykkerbriller, for hvis man...
af gymnastik | maj 6, 2020 | Udstyr
Overvejer du at hoppe ud i bølgen blå som svømmer i det danske farvand? Her vil mange nok sige, at det er en for kold fornøjelse og droppe ideen. Men med en våddragt udviklet til det danske klima, kan du holde varmen, mens du får dig en kølig dukkert. Vi ser nærmere...
af gymnastik | apr 29, 2020 | Sundhed, Udstyr
For tiden er der et meget stort fokus på, hvordan vi kan få noget mere motion ind i vores hverdag. Mange er blevet for inaktive og har fået sig en livsstil, hvor de sidder for meget ned i for mange timer. Det er med til at fastlåse muskler, led og bindevæv, og på sigt...
af gymnastik | apr 17, 2020 | Sundhed, Udstyr
Vi kan alle komme ud for perioder i vores liv, hvor vi kommer til at være mere hjemme end vi egentlig bryder os om. Det kan være at du har en masse arbejde du skal have klaret hjemmefra. Eller måske er det ene barn syg og du er nødt til at tage dig af det? Uanset hvad...
af gymnastik | apr 9, 2020 | Udstyr
Vi kender det nok alle sammen. Dagen efter en hård omgang træning er kroppen spændt helt op og myoser og muskelsmerter niver i lænd, ryg og nakke. Heldigvis findes der en nem og billig løsning på problemet, nemlig en pigmåtte som løsner effektivt op i krop og hoved....
Seneste kommentarer